Hur upplever man thaimassage?
Det är en lugn och harmonisk upplevelse och man känner hur kroppsdelarna successivt slappnar av mer och mer. Massörens beröring leder till ett ökat välbefinnande och efter ett tag händer det att man hamnar i ett tillstånd som är så avslappnat att man nästan inte kan röra sig. Det är dessutom ganska vanligt att man helt enkelt somnar.

Att tänka på innan du börjar
Berätta för massören om du har något hälsoproblem. Det är inte hälsosamt att gå på thaimassage om du är sjuk eller har en förkylning. Har du någon typ av smärtor så ska du berätta om dem för massören så att hen kan anpassa massagen efter det. Om du har blivit opererad eller har någon typ av implantat (material som inte tillhör kroppen) så ska du även berätta om det. När du blir masserad är det dessutom viktigt att du tänker på att säga ifrån om det gör ont eller om du tycker att massören tar i för hårt.

Effekter av thamassage
Muskelspänningar och smärtor kan frigöras
Stimulerar blodcirkulation
Minskar stress
Ökar välbefinnande
Ökar rörlighet
Man känner sig mer balanserad
Avslappningen gör att man har lättare för att vara kreativ.

_dsc0320